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バストアップするメカニズム

以下、http://www.cultural-award.net/mechanism/  『引用元』より引用
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バストはバスト内部の乳腺が大きくなって乳腺の周りに多くの

脂肪がつくことで、ふくよかになります。

二つの女性ホルモン(エストロゲンとプロゲステロン)の安定した

分泌にはしっかりとした食生活が大切になってきます。

これは、女性ホルモンが分泌されないと乳腺が刺激されないからです。

 

食事以外に女性ホルモンを分泌させる方法としては、

夜10時から朝4時までのゴールデンタイムと呼ばれる次官に睡眠をとることです。

また、ウォーキングやスロージョギングといった身体に

負担のかかりにくい有酸素運動が新陳代謝を促し、

ホルモンの分泌も助けてくれるのでおすすめです。

 

女性ホルモンの分泌を促す方法としてバストアップサプリを飲むという方法もあります。

バストアップに有効とされる成分は、女性ホルモンのエストロゲンか

プロゲステロンのどちらかを調節したり分泌を促したりするので、

バストアップサプリを飲む前にどの成分が含まれているかの確認が大切です。

 

バストの大きさの遺伝については、エステティシャンや

バストの専門家が関係性を否定しています。

ただし、まだ全部のDNAの解明がされたわけではないので、

完全に遺伝が関係していないとは言い切れません。

 

しかし、自分の母はおっぱいが大きいのに、自分が小さかったり、

自分の姉は大きいのに自分は小さいといったことがよくあります。

こうしたことからも、遺伝とは別のその他の要因のほうが、

バストの大きさには深く関わってることが考えられます。

そこで、もし自分の家族のおっぱいが小さいからといって

「遺伝だから仕方がない」と諦めることはありません!
以上、引用ここまで
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『感想・コメント』

女性ホルモンの分泌がバストアップに関わりがあることは知られています。

ゴールデンタイムの睡眠は今着目されており、

この時間にバストを成長させるサプリメントも発売されているほど。

サプリメントの摂取によるバストアップは個人差があるので、

必ずしも胸がふくよかになるとは言い切れませんが、

ひとつの方法としてはよいのかもしれません。

個人的には、急激なバストアップというよりは、毎日規則正しい生活を行い、

有酸素運動を取り入れて、新陳代謝を促すほうが自然でよいのかなと思います。

 

また、バストの大きさの遺伝のことが書かれていましたが、

実際に遺伝かどうかは解明されていないといいますし、

個人的にも姉妹で大きさが違うという事例はたくさんありますので、

遺伝は関係ないのかなとも思います。

 


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